7Nov/Thursday - North London 今日は着いたらなんかもうすごい人だった。 両壁とも２列になった。私はニックとリチャードの後ろに坐った。 ビルが坐禅中に 「Try not to move... if you can...」 と言ったのでこっち側の壁は全然動いてる人はいないようだか…

5Nov/Tuesday - Old Street 途中からの参加。 まあ、しかしうるさい、うるさい。 そうだ、11月5日はガイフォークス・ナイトだった。 ja.wikipedia.org 火薬陰謀事件 - Wikipedia 花火というより爆弾みたいに大きな音でしかもずっと連発でボンボン、ボンボン…

2Nov/Saturday - North London 坐禅録を翌日に書く習慣にしてたがどんどん間が空いてきて自分の日記の殴り書きを見ながら書いてるのでその時に感じたこと、気づいたことが思い出せない。 この日の坐禅については殴り書きで、 半眼（半分、半分）、 Embody、 …

31Oct/Thursday - North London ハロウィンの夜。 坐禅中に子供達がベルを鳴らすかな、鳴らしたら面白いな、と 思ったけど静かだった。 今年はそんなに仮装した子供は見なかった。 どちらかというとパーティーに行く大人の方が多かった。 ま、それはさておき…

29th Oct/Tuesday - Old Street 着いたら初参加の人がいてEがイントロダクションをしていたので 下の階でジョンと雑談。彼の地元の話だったかな。 ロンドンにいるとイギリス人でもロンドン出身の人に会うことの 方が少ない。これは東京とかNYとかもそうだろ…

26Oct/Sat- North London この週末はオックスフォードでJP*1の接心があるので来てる人が少ない。 先月の半日禅デーにコーンウォールから参加していたクレメントが 来ていた。大人しい感じの人だけど話題が豊富。 サーフィンと禅、音楽（ジャズの即興）と禅、…

22Oct/Tue - Old Street 途中からの参加 坐禅中は今度の里帰りのTo Do Listで頭渦巻く、渦巻く。 坐禅どころでは無いな、ほんと。 でもそういう時こそ坐ることの大事さを思う。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ スタディグループは先週のLotus Sutra 法華経の…

19Oct/Saturday - North London 「動きたいのに（敢えて）動かない」ということ。 今回初参加の人が何人かいて、恐らく座るのに慣れていないからか とにかく坐禅中によく動く。脚を組み替えたり、崩してみたり、 鼻を掻いたり、髪の毛を触ったり。とにかくじ…

17Oct/Thu - North London 特に変わった事なし。 夏の間何故か急に人が増えて満員御礼だった道場もここ何週間は人がまた減ってきていた（元に戻った？）けどこの日はまた復活。 坐禅を始める人達のパターンとしてすごく熱心な人でも２ヶ月ぐらい毎週欠かさず…

15Oct/Tue - Old Street 坐禅は週に３回ちゃんと行っているのに段々記録がずれてきた・・・。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今日のスタディグループは大乗仏教で大事なテキストなので フレーバーだけでもとLotus Sutra -法華経の最初の部分*1をみんなで読ん…

10Oct/Thu - North London 久しぶりにノーリッチのマディーが来ていた。 夏は接心で忙しかった様子。彼女も定年後の方が忙しくて 充実した生活を送っている人の一人。いつも生き生きしてる。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 確か坐禅中にビルが弟子丸老師の本…

8Oct/Tue - Old Street この日は仕事が遅くなったので経行からの参加。 仕事でちょっとトラブルがあり胸の真ん中あたりに ずっとモヤモヤとしたわだかまりがあって坐禅中も そのモヤモヤを感じながら坐っていた。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ スタディグル…

月曜日は坐禅デーではないが本日は特別ゲストを迎えての坐禅。 フランスの観照寺の尼僧ヴァレリーさんがダービーでの接心後ノースロンドンの道場に来て下さることになった。 Home - Kanshoji, sôtô zen buddhist monastery (France) 禅プラクティス歴の長い…

坐禅前に昼間大英博物館に行ったらたまたま奈良展をやっていた。 知らなかったがかなり話題になっていた模様。 私達はサットン・フー*1の兜を見に行ったんだが折角だからと 日本の展示も見ることに。まあ、とにかくここは広い。迷いそうになる。 かなりの人…

この日も坐禅には行ったが二日前の火曜日坐禅後から どうも風邪のひきかけのような体の節々が痛い状態で とにかく風邪にはと３日間ほど睡眠時間を長くしていた。 そのおかげで今はだいぶ良くなったけど。 この木曜日は地味に人数も少なかった。 ビルが言った…

雨、寒い、10月だ・・・。 坐禅中雨がしとしと降る音。 雨の音も季節で違うみたい。 昨日はマーティンはホリデーでスイスに帰ってるし、いつも来てるニックが 休み（雨だから？）だった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 坐禅後のスタディグループは先週に引…

この土曜日は朝のスペシャル半日坐禅デー。 朝８時半から４０分x２の坐禅＋経行を２回。プチ接心ーish。 遠くに住んでる人やちょっとまとめて坐ってみたいという人向け。 コーンウォールとケンブリッジから初参加の人達がいた。 坐禅自体がメジャーではない…

昨日の坐禅。 目の前に初参加の人がいると謙虚になるな。 ーーーーーー 途中誰かが屁をこいたような気がする。 聞き間違いかもしれない。でも、「あ、オナラした」と思った瞬間 可笑しくなってちょっと笑いそうになってしまった。 時々坐禅中にふと思い出し…

昨日は仕事が遅く終わったのでセカンドハーフから。 途中から道場に入ってエマとサードの後ろに坐った。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 坐禅後のスタディグループ、昨日のトピックは「Dependent Origination」 初期仏教のテキストを読んでみんなで思いついた…

昨日の坐禅、初参加なし。先週と同じくレギュラーのみ。 Eが「Lotus Sutra（法華経」をオーディオ・ブックで聴いていて それが結構面白いという話から話題が広がる。 ジョンが鈴木老師の「禅マインド、ビギナーズマインド」は ピーターコヨーテが朗読してて…

昨日の坐禅。 まあ特別に書くことはないかな。 Eの最近の口宣は「体の感覚に敏感に*1」 坐禅中の瞑想が迷走になってる時にはリマインダーとしてありがたい言葉。 ハッと我に帰る。 身体の感覚。 浮かんできた記憶や妄想が塒を巻いてる時、体を感じてない時が…

どんどん秋っぽくなっている。 着いたらイントロをしてたので下でティムと雑談。 休暇でフランスに行っていたのでどうだったと聞く。 楽しかったようだけどパートナーが先にロンドンに戻る必要があって 一人で時間を持て余したのでストラスブールの禅寺、龍…

昨日はEがリーズに行ったので一人で参加。 ここ３週間ほどの禅ブームは既に去ったのか初参加者なし。 old-timerばっかりだった。 隣に人がいないのなんて久しぶり。 口宣もなし、ただただ坐るだけ。 人が沢山いるのも道場にエネルギーが満ち満ちて 違った感…

昨日はオフィス出勤だったので地下鉄で道場まで。 着いたらジョンがイントロダクションをしてたので キッチンで雑談。 マイケルが面接がいくつかあって仕事が決まりそうとか、 花を活けるパディーに「なかなかいいね」とか。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 1…

昨日は仕事が終わるのが遅かったので経行からの途中参加。今週も割と人が多かった。 マーティンの隣、セーラとクリスピンの後ろに坐った。 坐禅が終わって般若心経を唱える時に内向きに坐ったら目の前に見たことのないめちゃくちゃ男前が座っていた。今日初…

昨日はつまらん理由で遅れてしまった。 まあギリギリ間に合うかと思って行く直前に爪を塗ったことと、 ビルケンシュトックで外に出たら涼しくてこりゃ夜まで保たんと 着替え直したこと。やっぱりもう秋みたいです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 経行からの…

昨日もちょっと遅くなった。 急いでバスで道場まで。 着いたらもう既にイントロダクションが始まっていた。 今日は４人。最近多い。 待ってる間雑談。道場には安い古本を並べている本棚がある。 ブックキュレーターのジョンが安価で仕入れてきて良心的な値段…

昨日は涼しかった。もう秋の気配。 着いたらイントロダクションをしてたので下の階で雑談。 サードと天気の話、そこにクライブが来てもう9月だねという話からなんか新学期だよね、と言うので教職？と尋ねたら映画関係の出版社で 働いていると言う事だった。…

昨日は昼から酒が入っていたので*1やっぱり少しうとうとしてしまった。自分の首がガクンとなって我に返ったけど。 もしかするとジョンの隣に坐ったのも関係あるかも（笑）ジョンはいつも大体２回あるうちの最初の坐禅は船を漕いでいる。坐禅歴は長いが大体い…

昨日は仕事で遅くなって早く行けなかったので行ったら すぐ着替えて坐る。 Nothing specialービルがよく口宣（くせん）の時に言うことだ。 口宣は坐禅中に指揮（？）してる人が発する言葉。 禅の文章の引用だったりその場の雰囲気に合わせた言葉であることが…