Just sitting - ロンドンで坐禅

ここ3年程ロンドンの曹洞宗の道場で週に3日坐禅しています。世界中から老若男女多国籍、様々な背景の人種が集まるロンドン坐禅会での出会いや自分の気づきなどを綴ります

2019-10-29から1日間の記事一覧

動きたいのに動かない・衝動を見守る・自由意志?

19Oct/Saturday - North London 「動きたいのに(敢えて)動かない」ということ。 今回初参加の人が何人かいて、恐らく座るのに慣れていないからか とにかく坐禅中によく動く。脚を組み替えたり、崩してみたり、 鼻を掻いたり、髪の毛を触ったり。とにかくじ…